Was ist EMDR?

(Eye Movement Desensitisation and Reprocessing)

Innere Blockaden durch tiefsitzende Glaubenssätze sind auf (traumatische) Prägungen in unserer Kindheit zurückzuführen. Das betrifft uns alle. Viele Menschen werden durch sie deutlich wahrnehmbar eingeschränkt, erschweren den Alltag und die Zukunftsgestaltung. Als EMDR Expertin u. Coach beherrsche ich ein wesentliches und bahnbrechendes Tool, das dich nachhaltig und effektiv dabei unterstützt, auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene Blockaden zu lösen und eine neue Lebensqualität Realität werden zu lassen.  

EMDR ist die evidenzbasierte Methode aus der Traumatherapie für die Auflösung von Traumata, Blockaden und Glaubenssätzen. Zu keiner anderen Methode gibt es so viele Studien, die die Wirksamkeit bestätigen. EMDR hilft dir, durch Verarbeitung und Auflösung verschiedener Komponenten die für dich einschränkenden Erfahrungen gesund zu integrieren und in neue Lebenskraft zu transformieren.